Wyraźne obniżenie (727 m) na południowo-zachodnim krańcu Rudaw Janowickich, oddzielające Rudawy od Grzbietu Lasockiego i Karkonoszy. Przechodzi tędy szosa Kowary - Kamienna Góra z odgałęzieniem (poniżej przełęczy) do Lubawki i na przełęcz Okraj. Przełęcz Kowarska jest węzłem komunikacyjnym od 1857 r. Zbudowana wówczas tzw. Droga Głodu zastąpiła Stary Trakt Kamiennogórski. Wcześniej wiodła tędy jedynie gospodarcza droga do kopalni żelaza w Jarkowicach. Budowana na początku naszego stulecia linia kolejowa z Kowar do Kamiennej Góry wymagała drążenia tunelu. Oddana w roku 1905 linia przechodzi ponad kilometrowej długości tunelem pod Przełęczą Kowarską. Na spłaszczeniu terenu stało schronisko PTTK, rozebrane w roku 1973. Nieco wyżej, w kierunku zachodnim znajdowała się stacja turystyczna, która spłonęła 22 XI 1973 r. Z przełęczy roztacza się widok na dolinę Świdnika na wschodzie oraz dolinę Jedlicy na zachodzie. Ponad tą ostatnią wznosi się masyw Kowarskiego Grzbietu (1266 m), opadający ku Wołowej Górze (1033 m). Ładny też stąd widok na Kowary i Kotlinę Jeleniogórską. Tuż nad szosą w stronę Kowar, po stronie zachodniej, odnajdziemy krzyż pokutny z XVI w. Na przełęczy X 4N, 7Ż. Szlak żółty poza obszar objęty przewodnikiem prowadzi w kierunku zachodnim na przełęcz Okraj (1.30 godz.).
